2024. május 2., csütörtök

műzli és a kalcium

 Van ebben a műzliklubban valami, már megint telt házunk volt...

Bár mint mindent , én szűröm az itt hallottakat is

és valamit mindig tanulok

ma pl hogy ne törődjek hogy épül be és hova a szervezetembe a Calcium, amit épp emiatt az óvatosság miatt feleslegesen nem szedek, csak mozogni kell hozzá, s a szervezet tudja hova épüljön be

meg azt is tanultam, hogy ebéd előtt is után egy órával tanácsos inni, de jócskán

más most nem jut eszembe




Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése